Тренировка дня #CFEKB (Суббота, 7 июля) На время (лимит 30 минут): 5х: 15 становых тяг 70//50 кг, 12 бурпи, 9 подтягиваний до груди, 4х: 3 подъема по канату с ногами, 21 мах гирей 24//16 кг, 3х: 20 бросков мяча в мишень, 15 подъемов ног к перекладине, 10 отжиманий в стойке на руках. Каждый рывок в финале тянет на 1.000.000$!
Заявка принята!
Скоро мы свяжемся с вами, чтобы согласовать день и время первого занятия.
А сейчас — приглашаем в нашу группу ВКонтакте crossfitekb