Дистанционная тренировочная программа — это оптимальное решение для тех, кто выбирает себе наставника, но не имеет возможности регулярно заниматься вместе с ним, как на классическом персональном занятии. Либо по причине неудобного времени встречи, либо по причине географической удаленности и иных.
В таких случаях заинтересованный в общении с тренером клиент все-таки имеет возможность заниматься с понравившимся тренером по дистанционной программе.
В зависимости от целей, для Вас будут разработаны разные программы и рекомендации по питанию, тренировкам и активности.
Но что гораздо важнее, значительным бонусом к красоте собственного телосложения Вы получите отменное здоровье и самочувствие!
3500 руб/мес
Консультация с тренером CrossFit EKB |
6500 руб/мес
Дистанционный тренинг у тренера CrossFit EKB (при оплате сразу 3 месяцев = 5900 руб/1 мес) |
|
|
Татьяна Калита:
Тимур Булло:
Татьяна Нияматова:
Шабанов Вячеслав:
Среди занимающихся — призеры и победители соревнований по кроссфиту общероссийского уровня, а также МС и КМС по смежным дисциплинам (тяжелая атлетика, пауэрлифтинг).
Ольга Бессонова, 37 лет
Ирина Булдакова, 26 лет
Вот уже ровно год как занимаюсь по программе Сергея. Сразу скажу, что прогресс на лицо. Делается упор на слабые стороны, плюс учитываются пожелания по новым упражнениям — это здорово!)) Я вижу свои достижения и это меня мотивирует. Призываю всех заниматься по программе Сергея и прогресс не заставит долго ждать!
Анастасия Песоцкая, 35 лет
Тренируюсь у Сергея уже 2 года, но по индивидуальной программе — последние 4 месяца. Уже сейчас можно сказать, что за это время улучшились показатели по подтягиваниям и подносам ног к перекладине. Для меня это одни их самых сложных элементов.
Мне нравится индивидуальный подход к тренировкам, потому что тренер видит твои слабые и сильные стороны и ведет в постоянной прогрессии.
Анна Журавлёва, 19 лет, студент
Сергей Алемасцев — Тренер с большой буквы. В его работе сочетается скрупулезный подход к своему делу и внимательное и заботливое отношение к своим подопечным. Добросовестное отношение к работе и ответственность за результаты своих трудов — очень ценное и редкое качество, а Сергей, без сомнения, не оставит вас без внимания и грамотно разработает программу тренировок, исходя из ваших личных целей и возможностей. Результат не заставит себя ждать!
Мои атлеты – это обычные люди, не спортсмены. Зачастую многие из них пришли в зал, не имея никакого (кроме школы) тренировочного опыта. У многих за годы сидячей работы возникли проблемы со здоровьем, но с помощью тренировок им удалось победить их и значительно улучшить самочувствие. Показатели лишь подтверждают это:
Смирнова Светлана, 57 лет, пенсионер
Суслов Игорь, 40 лет, офисный работник
Алена Злобина, 29 лет, офисный работник
Никита Овсянников, 31 год. «Прошел год, как я занимаюсь в клубе Молот у Клюевой Юлии. За этот год изменилось многое. Я стал лучше понимать свое тело, границы его возможностей расширились. Измерение веса уже не имеет такого большого значения, но скажу, что сейчас вес 89 кг и эти килограммы, по соотношению мышцы/жир другие, нежели год назад.»
Скоро мы свяжемся с вами, чтобы согласовать день и время первого занятия.
А сейчас — приглашаем в наш Инстаграм @crossfitekb.ru
До встречи в зале!