01 октября 2017

1. AMRAP 18 минут:
10-20-30-40-50-…-
-Пистолетики,
-Отжимания от пола,
-Тяга гири к подбородку.

2. Табата пресс.

https://i.pinimg.com/564x/fa/44/bd/fa44bd094cd4a2b37b5ef9fa3e8c8587.jpg