09 августа 2017

1. AMRAP 10 минут:
12 приседаний со штангой 60//40 кг на спине,
6 русских подъемов с гирями 16//12 кг;
2. 3х (лимит 15 минут):
3 подъема по канату с ногами,
50 сит-апов,
25//16 калорий гребли.

В клубе новая акция? Расскажите подробнее!

 

wKp6CViJi-w